Ի՞նչ է տեղի ունենում, եթե ձեռքի խորշերը դադարում են շարժվել և այլևս չեն կարող որևէ աշխատանք կատարել: Դա դժվար է պատկերացնել: Վիճակագրության համաձայն, ավելի ու ավելի շատ մարդիկ տառապում են մատների հոդերի ցավից: Եթե նախկինում դրանք բացառապես տարիքային խնդիրներ էին, ապա այժմ ձեռքի հիվանդությունների թիվն աճել է, և հիվանդների տարիքը ընդլայնել է սահմանները:
Մատների մեկ տասնյակից ավելի ընդհանուր հիվանդություններ կան: Հաշվի առեք, թե ինչու են մատների հոդերը ցավում, և բուժման հիմնական մեթոդները:
Հիվանդության առաջացման հիմնական գործոնները.
- իմունային համակարգի պաթոլոգիա;
- քրոնիկ վարակ;
- հորմոնալ անհավասարակշռություն;
- ժառանգականություն;
- ձեռքերի բոլոր տեսակի վնասվածքներն ու միկրոտրավմաները;
- վնասակար գործոնների ազդեցությունը:
Ձեռքի հոդերի հիվանդությունների ընդհանուր տեսակները
Ռեւմատոիդ արթրիտըհամատեղ հիվանդություն է, որը ազդում է նույնիսկ երեխաների վրա: Վիճակագրության համաձայն, յուրաքանչյուր հիվանդ տղամարդու համար բաժին է ընկնում երեք կին: Ախտանիշների առանձնահատկությունները.
- վնասվածքների սիմետրիա - անհանգստանում են աջ և ձախ թևերի նույն ցավով;
- հիվանդությունը զարգանալուն պես ցավն ընտրվում է մատներից դեպի դաստակ, արմունկ և այլ հոդեր.
- ցավի սուր նոպաները խանգարում են ամբողջ գիշեր, իսկ ցերեկը ցավը հանդարտվում է.
- ուղեկցող ախտանիշներ. մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում, մատների թմրություն, ցրտահարություն:
Բոդի արթրիտ- հիվանդությունհարուստ մարդիկ. Ենթադրվում էր, որ դա առաջանում է ճարպային մթերքների և ալկոհոլի հաճախակի օգտագործումից: Ինչպես պարզվեց, հիվանդության ճշգրիտ պատճառը պուրինի նյութափոխանակության խախտումն է, ինչը հանգեցնում է աղերի նստեցմանը: Obարպակալումը, ալկոհոլը և լեյկոզը հիվանդության հիմնական նպաստողներն են: Շատ հաճախ 40 տարեկանից բարձր տղամարդիկ հիվանդ են: Այս հիվանդության դեպքում ցավն առաջանում է բութ մատում:
Երբեմն հոդատապային արթրիտը կարող է շփոթվել ռիզարթրոզի հետ: Այս հիվանդության ընթացքում մատնահարվածները նույնպես ազդում են, բայց դրա պատճառը ավելորդ սթրեսն է: Սա ներառում է համակարգչի մոտ ստեղնաշարով աշխատել, հյուսել, կարել,
ինչպես նաև հաճախակի գրավոր աշխատանքներ: Ռենտգենը կօգնի հասկանալ, թե որ հիվանդությունն է ազդել հոդերի վրա:
Psoriatic arthritis.Այս հիվանդությունը պսորիազ կոչվող հիվանդության բաղկացուցիչ մասն է, որի վրա ազդում է մաշկը: Հիվանդների միայն 15% -ի մոտ կա մատների հոդերի ցավ, դրա պատճառները տարբեր են.
- նյարդային համակարգի աշխատանքը խաթարված է, անձը գտնվում է անընդհատ լարվածության մեջ, ծանր սթրեսային իրավիճակ; հոդային վնասվածք, արդեն տեղի ունեցած պսորիազով, կարող է հանգեցնել բորբոքման.
- դեղամիջոցները կարող են հրահրել հիվանդությունը: Painավազրկող ցանկացած միջոց օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
- ժառանգականությունը մեծ դեր է խաղում: Եթե հայտնի է, որ ընտանիքի ինչ-որ մեկը ունեցել է փսորիազ կամ պսորիատիկ արթրիտ, մեծ հավանականություն կա, որ մատաղ սերունդը ենթակա կլինի այդ հիվանդությունների:
Առավել հաճախ տուժում են ձեռքի հեռավոր ֆալանգները: Ի տարբերություն ռեւմատոիդ արթրիտի, հիվանդությունը ասիմետրիկ է: Օրինակ ՝ եթե բութ և ցուցամատերը ցավում են աջ ձեռքի վրա, ապա փոքր և մատանի մատները ցավում են ձախ կողմում: Կամ եթե մի ձեռքը ազդում է, ապա մյուսը գտնվում է կատարյալ կարգով, առանց հիվանդության նշանների:
Osteoarthritis- մատների հոդերի աճառային հյուսվածքի դիստրոֆիկ խանգարումներ: Պատճառները կարող են տարբեր լինել. Ժառանգականություն, վնասվածք, նյութափոխանակության խանգարումներ, ձեռքերում աշխատանքային սթրես, կանանց հորմոնալ փոփոխություններ: Հիվանդությունները հակված են տարեց մարդկանց: Հաճախ այն ընթանում է առանց տեսանելի նշանների և ցավի սենսացիայի, չնայած երբեմն կարող եք զգալ, որ հոդերը ցավում են առավոտյան: Հիվանդության առաջընթացով ձեռքի հոդերի ցավը հայտնվում է: Այս հիվանդությունը բաց չթողնելու համար պետք է ուշադրություն դարձնել եղունգների թիթեղներին: Սկզբնական փուլում եղունգների վրա նկատվում են Հեբերդենի հանգույցները:
Հաջորդը գալիս է մատների վնասը: Շատ հաճախ ցավը սիմետրիկ է: Ոչ բոլորն ունեն նույն ցավը: Որոշ հիվանդներ զգում են այրվող ցավը հանգույցների ձևավորման ժամանակ, բայց սովորաբար ցավ գրեթե չկա: Բոլորի մատների մեջ նույնպես այտուցվածություն և կարմրություն չկա: Երբ մատն ազդում է, օստեոարթրիտը փոխարինվում է հիվանդության մեկ այլ ձևով ՝ ռիզարթրոզով:
Ռիզարթրոզ:Հիմնական ախտանիշը մատի ցավն է: Հիվանդության հիմնական պատճառները կարող են լինել ՝ հոդերի բեռ, վնասվածք, նախորդ վարակ:
Բուշարովի հանգույցները- մատների պրոքսիմալ միջֆալանգային հոդերի արթրոզի հազվագյուտ ձև: Հոդերի դեֆորմացումը տեղի է ունենում ոսկրային փոփոխությունների պատճառով:
Ստենոզավորող կապանման- ձեռքերի պերիատրիկուլյար հյուսվածքների բորբոքում: Հիվանդությունը կարող է սխալվել որպես արթրոզ կամ արթրիտ, պարզաբանման համար անհրաժեշտ է ռենտգեն: Հիվանդությունը կոչվում է նաև մատի խայթող հիվանդություն: Oreավոտ մատը կտտոցով թեքվում է և բացվում: Եվ նաև հիմնական ախտանիշները ներառում են ցավը ծալելիս, հոդերի ուռուցքը, տարբեր չափերի ուռուցիկությունները:
Վարակիչ արթրիտ- վարակը տեղի է ունենում երկու եղանակով. մաշկի վնասման կամ արյան միջոցով:
Խնդրի ախտորոշում
Ձեռքերի և ոտքերի հոդերի ցավը բուժում են հետևյալ բժիշկները. նյարդաբան, ռևմատոլոգ, վիրաբույժ, արյունաբան, վնասվածքաբան: Նախապես կապվեք թերապևտի հետ, նա կանցկացնի հետազոտություն և կուղարկի ձեզ ձեր անհրաժեշտ բժշկին:
Նման դեպքերում բժշկի այցելությունն անխուսափելի է.
- մատների հոդերը ցավում են վնասվածքի, հոդի ուռուցքի և դեֆորմացիայի արդյունքում;
- ձեռքի ցավը չի հանգստանում ցավազրկող միջոց ընդունելուց հետո;
- ցավ աջ ձեռքի մատների մեջ, ինչպես նաև նորմալից բարձր ջերմաստիճան, ցան:
- հոդացավը տևում է ավելի քան տաս օր;
Ամբողջական ախտորոշումը ներառում է.
- ընդհանուր արյան և մեզի անալիզներ, երբեմն `նաև կենսաքիմիական արյան ստուգում;
- երկու ձեռքի ռենտգեն;
- նշանակվում է լրացուցիչ հետազոտություն, եթե առկա են այլ ախտանիշներ:
Հետազոտության, թեստի արդյունքների և հետազոտության հիման վրա բժիշկը ախտորոշում է:
Ձեռքերի հոդերի ցավերի բուժում
Պարզելուց հետո, թե ինչու են հոդերը ցավում, անցեք բուժման: Հաճախ նշանակվում է բարդ հակաբորբոքային թերապիա: Այն ներառում է բուժման այնպիսի բարդույթ ՝ ցավի վերացում, բորբոքման հեռացում, արյան հոսքի նորմալացում, շարժիչի գործառույթի բարելավում: Վարակիչ արթրիտի դեպքում բժիշկը նշանակում է հակաբիոտիկներ: Treatmentիշտ բուժումը կկատարվի նաև հոդերի աճառային հյուսվածքը վերականգնելու համար: Դեղերը կայունացնում են գլյուկոզամինի և քոնդրոիտինի մակարդակը ՝ հոդային աճառի բաղադրիչները, կարևոր դեր են խաղում շարակցական հյուսվածքների սինթեզում:
Ֆիզիոթերապիան բուժման հիմնական տեղերից մեկն է: Ընթացակարգերը բաժանված են երկու տեսակի ընդհանուր և տեղական գործողությունների: Գեներալը վերաբերում է Վերմելի էլեկտրոֆորեզին նովոկայինով, միկրոալիքային ռեզոնանսային թերապիայով: Դեղորայքային էլեկտրոֆորեզ, դիոդինամիկ թերապիա, լազերային բուժում, մագնիսաթերապիա - սրանք բոլորը տեղական պրոցեդուրաներ են:
Ձեռքերի հոդերի դիստրոֆիկ վնասվածքը պահանջում է վնասված աճառի նախնական վերականգնում `օգտագործելով հոնդրոպրոտեկտոր և լրացուցիչ միջոցներ` բուժական մերսում, ձեռքի թերապիա, ֆիզիոթերապիա:
Այն ժամանակահատվածում, երբ հիվանդությունը վերադառնում է, բժիշկները նշանակում են ցեխ, բուժական մերսումներ, ձեռքով թերապիա և բուժական վարժություններ: Եթե ցավը տանջում է, ապա տնական քսուքներ են նշանակվում, բայց միայն լավագույն բժշկի նշանակման և նշանակման համաձայն: Ռեմիսիայի ժամանակահատվածի համար նախատեսված դեղերը հակացուցված են:
Folողովրդական միջոցներ
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ձեռքի հոդերի բուժումը ժողովրդական միջոցներով պետք է նշանակի բացառապես բժիշկը:
- Մազ-փրկարար:Քսուքը պատրաստելու համար միացրեք 20 գրամ չոր կովկասյան խոտաբույս և նույն քանակությամբ մեղր, 5 գրամ մանանեխի փոշի և 10 գրամ ցանկացած բուսական յուղ:
Մի փոքր տարայի մեջ, ջրային բաղնիքում, հալեցնում և հարում ենք մինչև հարթ: Թույլ տվեք, որ քսուքը սառչի և լցվի մուգ տարայի մեջ: Խորհուրդ է տրվում քսուկը քսել ամեն օր քնելուց առաջ: - Նույնքան արդյունավետ պրոպոլիսի քսուք: Անհրաժեշտ է խառնել պրոպոլիսի մի փոքր կտոր բուսական յուղի հետ, մինչև այն դառնա թանձր թթվասեր: Օգտագործեք որպես քսուք, յուրաքանչյուր երկրպագու քսեք ձեր ձեռքերին:
- Մրգային քացախի կոմպրեսները կարող են օգնել թեթեւացնել ցավը:
- Արդյունավետ է շագանակագույն կամ յասամանի ծաղիկների թուրմով քսում: Թուրմը, ինչպես ցանկացած այլ, պատրաստվում է ալկոհոլով, դնում մութ տեղում և ժամանակ առ ժամանակ ցնցվում:
- Lingonberry- ի ինֆուզիոն կօգնի թեթեւացնել ցավը: Խորհուրդ եմ տալիս մեկ բաժակ խմել թեյի պես օրական երկու անգամ:
- Դեղերի համար վերցրեք նույն քանակությամբ օղի և վալերիան թուրմ: Ավելացնել մի քանի կարմիր պղպեղի պատիճ: Դրեք մութ տեղում և թող գոնե մեկ օր եփվի:
- Գրեթե ոչ մի ժողովրդական միջոց չի կարող անել առանց սխտորի: Դժվար է թվարկել, թե քանի հիվանդություն է հաղթահարում սխտորը, հոդացավերը բացառություն չեն: Սխտորը խորհուրդ է տրվում տաքացրած կաթի հետ վերցնել ուտելուց հետո փոքր մասերում, նաև նորաձեւ է դրանից կոմպրես պատրաստել: Հավասարապես արդյունավետ սխտորի թուրմ:
- Դափնու տերևների և գիհի ասեղների քսուկը ընդամենը մեկ ամսվա ընթացքում կկարողանա հաղթահարել մատների հոդերի ցավը: Այն պատրաստելու համար մանրացրեք դափնու տերևն ու ասեղները և դրանց վրա ավելացրեք փափուկ կարագ: Մեկ ամիս շարունակ ամեն օր մերսեք ձեռքերը այս քսուքով և մոռացեք ցավի մասին:
- Քսուքի մեկ այլ բաղադրատոմս. Խառնել Սուրբ Հովհաննեսի գինու տերևները և նավթամթերքի հետ:
- Ձիթապտղի յուղի, թուրինտի, ալկոհոլի և կամֆորի լավ ապացուցված միջոց: Պատրաստման համար բոլոր բաղադրիչները հավասար քանակությամբ խառնել և քսելուց առաջ լավ թափահարել քսուքի բանկան:
Եթե մատների հոդերի ցավ ունեք, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ և ինքներդ ընտրեք վերը նշված առաջարկվող ժողովրդական միջոցների մեկ կամ մի քանի բաղադրատոմս: Դա կտեւի ընդամենը մեկ ամիս, և կանոնավոր օգտագործումից հետո կմոռանաք ցավի մասին:
Դիետա
Սնուցումը կարևոր դեր է խաղում առողջության մեջ: Դա կարող է և՛ բարելավել, և՛ վատթարանալ ձեր վիճակը:
Սահմանափակեք կամ վերացրեք հետևյալ մթերքները.
- քաղցր և օսլա պարունակող սնունդ;
- բարձր յուղայնությամբ կաթնամթերք;
- աղ;
- կծու ուտեստներ;
- ապխտած միս;
- մայոնեզ:
Ուտել այնպիսի կերակուրներ, որքան հնարավոր է հաճախ.
- ծաղկակաղամբ
- բոլոր տեսակի հազարները;
- նռնակներ;
- հաղարջ;
- կտավատի յուղ և ձկան յուղ պարունակող սնունդ;
- ջուրը կյանքի անփոխարինելի աղբյուր է: Հետևեք խմելու ռեժիմին ՝ օրական խմելով առնվազն 2 լիտր:
Բուժական վարժություններ ձեռքերի համար
Կրկնեք վարժությունները ամեն օր 10 անգամ ՝
- Ձեռքերը սահուն սեղմեք բռունցքների մեջ և հանեք ճարմանդը, աստիճանաբար բարձրացրեք վարժության տեմպը.
- Մատները տարածեք բոլոր ուղղություններով, ապա սեղմեք;
- Օգտագործեք ձեր բութ մատը ձեր ձեռքի բոլոր մատներին դիպչելու համար;
- Մեկնարկային դիրքը - ափերը կոշտ մակերևույթի վրա, հերթով բարձրացնում և իջեցնում են յուրաքանչյուր մատը ՝ առանց ամբողջ ձեռքը բարձրացնելու:
Կանխարգելումն ավելի լավ է, քան բուժումը
Անհնար է գտնել այնպիսի մարդու, ով, ձեր ասելով, լավ է հիվանդ լինել: Ինչու մտածել, թե ինչու են մատների հոդերը ցավում, փնտրում են պատճառներ և բուժում, եթե կարող ես պարզապես խուսափել հիվանդությունից: Հիվանդ չլինելու համար անհրաժեշտ է զբաղվել հիվանդությունների կանխարգելմամբ, լավ սնվել, հրաժարվել վատ սովորություններից, մի խոսքով `վարել առողջ ապրելակերպ:
Որպեսզի չմտածեք, թե ինչու են հոդերը ցավում և ինչպես բուժել դրանք, հետևեք այս հիմնական խորհուրդներին.
- ձեռքերը տաք պահեք.
- վերացնել կամ նվազագույնի հասցնել ալկոհոլը և ծխախոտը կյանքում;
- շատ ճարպեր և համեմունքներ պարունակող կերակուրները փոխարինեք բանջարեղենով և մրգերով.
- Հրաժարվեք սուրճից և սեւ թեյից: Խմեք կանաչ և բուսական թեյեր;
- ցանկացած պարագայում չի հանդուրժում ցրտերը ոտքերի վրա, բայց անցնում է բուժման ամբողջ ընթացքը, հակառակ դեպքում կարող են բարդություններ առաջանալ.
- հոդերի հիվանդությունների կանխարգելման, ֆիզիկական վարժությունների և լողալու համար. սա բարենպաստ ազդեցություն է ունենում հոդերի աշխատանքի վրա:
Հետևեք այս հոդվածի խորհրդին և կլուծեք այն հարցը, թե ինչու են մատների վրա հոդերը ցավում: